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6 Wege um im Job nicht „auszubrennen“
WerPflegtWen
Der tägliche Stress und die viele Arbeit in Berufen des Gesundheitswesens können mit der Zeit ihren Tribut fordern.
Sogar die stärkste Person wird davon nicht verschont.
Pflegekräfte stellen sich tagein, tagaus den verschiedensten Herausforderungen. Egal ob es Kleine, Grosse, Emotionale oder Physische sind.
Oftmals erreichen wir dann einen Punkt, an dem der Druck so gross wird, dass wir uns fragen: „Ist es das alles wert?“
Das bekannte Burnout-Syndrom ist nicht mehr weit, wird diese Frage erst einmal gestellt.
Hier finden Sie 6 Vorschläge, um erst gar nicht in die Situation zu kommen, in der Sie völlig erschöpft und ausgebrannt sind.
PFLEissiGE
36 Kommentare
Hilfreiche Tipps - verinnerlichen!
Man muss, besonders wenn man Andere täglich pflegt, sich selbst auch pflegen, nicht darauf warten, dass es andere Menschen tun. Schön, wenn es ab und an so ist, aber in erster Linie denke ich, muss man es selbst sehr bewusst tun. Und was einem gut tut, dass weiß man selbst am allerbesten! Das ist auch überhaupt nicht egoistisch (vor allem wir Frauen sind da gefährdet) sondern einfach nur NOTWENDIG!
"Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen."
(Theresa von Avila)